HauptgerichtKinderessenThermomixVeganVegetarisch (Vegane) Kürbis Lasagne Lasagne geht auch schnell. Und gesund. Die (vegane) Kürbis Lasagne ist schnell gemacht, lässt sich…Katharina Gantenberg
HauptgerichtKinderessenThermomixVeganVegetarisch Vegane Hackbällchen Diese Hackbällchen ohne Fleisch schmecken richtig lecker und würzig. Sie lassen sich genauso vielseitig verwenden …Katharina Gantenberg
HauptgerichtKinderessenThermomixVeganVegetarisch Kürbis-Linsen Pasta Diese cremige Sauce ist ein köstliches Soulfood für herbstliche Tage und gibt dir viel Energie…Katharina Gantenberg
HauptgerichtKinderessenThermomixVeganVegetarisch Blumenkohl Mais Suppe Bei Blumenkohlcremesuppe schreien nicht unbedingt alle am Familientisch “Juchuu” Die Suppe ist anders. Die mögen…Katharina Gantenberg
HauptgerichtKinderessenVeganVegetarisch Frische Sommer Tomatensauce Die Kombination aus aromatischen Tomaten, bitteren Kräutern, sauer-salzigen Kapern süßen Datteln und Pfirsichen, fruchtigem Olivenöl…Katharina Gantenberg
Ernährung Gesunde Öle – Welches Speiseöl wofür? Die Vielfalt an Speiseölen ist riesig und kann einen schon mal überfordern. Jedes Öl hat…Katharina Gantenberg
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Dips & SaucenGlutenfreiLaktosefreiSuppeThermomixVeganVegetarischVitamix Gemüsebrühe-Paste Selbstgemachte Gemüsebrühe-Paste gibt jedem Gericht eine tolle Würze. Sie ist schnell gemacht, schmeckt besser als…Katharina Gantenberg
ErnährungVerdauung & Darm Superfrucht Papaya Gut für die Verdauung Papaya enthält ein spezielles Verdauungsenzym namens Papain, das besonders kraftvoll ist…Katharina Gantenberg
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